我国成年人血脂异常达四成

时间:2021-07-21 00:53 作者:yb体育
本文摘要:为此,本次公布的新版指南建议大众每天摄入300毫克以上的胆固醇,低甘油三酯血症患者不应尽量减少每天摄入的脂肪总量,每天烹饪油不应超过30克。有些动脉粥样硬化心血管疾病或其他高风险人群,每天摄取脂肪不得达到每天总能量的20%至30%。摄入脂肪不应优先选择含有多少不饱和脂肪酸的食物,如深海鱼等。20至40岁成年人最少5年测一次血脂;40岁以上男性和更年期后女性建议每年测一次血脂。

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为此,本次公布的新版指南建议大众每天摄入300毫克以上的胆固醇,低甘油三酯血症患者不应尽量减少每天摄入的脂肪总量,每天烹饪油不应超过30克。有些动脉粥样硬化心血管疾病或其他高风险人群,每天摄取脂肪不得达到每天总能量的20%至30%。摄入脂肪不应优先选择含有多少不饱和脂肪酸的食物,如深海鱼等。20至40岁成年人最少5年测一次血脂;40岁以上男性和更年期后女性建议每年测一次血脂。

另外,根据新的指南,低密度脂肪蛋白胆固醇或胆固醇增高为特征的血脂异常,是动脉粥样硬化性心血管疾病最重要的危险因素,无论采取什么药物或措施,只要能使血低密度脂肪蛋白胆固醇上升,动脉粥样硬化恶性肿瘤就会平稳、缓解或消失,这些丧命性残疾的发生率、故障率和死亡率就会明显增加。


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